ゆるめて楽セルフケアレッスン
（月2回 90分の定期レッスン）
心と体を心地よくゆるめてセルフケアするグループレッスンのメニューです。
ご自身の心と体へ向き合い、温かいコミュニティで和気あいあいと楽しく心と体を整えることが出来ます。参加者の体調や季節における心の揺らぎなども考慮しながらその時々に合わせてレッスンを行っています。
※初回無料体験あります。お気軽にお問い合わせください＞＞詳細はこちら
料金：3ヶ月毎 更新 24,500円（税込）
◆ 金曜日クラス
時間：１3：0０〜１4：3０
場所：トータル健美ゆあんにサロン内（変更の場合があります）
◆土曜日クラス
時間：１０：００〜１１：３０
場所：トータル健美ゆあんにサロン内
＜今月のグループレッスンの予定＞
心体歩食 パーソナルレッスン
（1回 120分）
個人的にしっかりと体と心のコンディショニングレッスンを受けたい方におすすめです。緊張や歪みが強くセルフコンディショニングだけでは難しいと感じた場合は施術を行うこともあります。
料金：1回 120分程度 22,000円（税込）
＜内容＞
●カウンセリング
●レッスン前の立ち方、歩き方チェック
●その他、身体の状態チェック
●セルフコンディショニングのレッスン
●コンディショニング後の立ち方、歩き方
●その他の注意点