いつも体調の悪い人が この時期とくに気をつけること
2024年1月
いつも体にダルさや痛み感じている人は体に『冷え』が通年通してあります。 特に冬の寒さは身にこたえていて、「寒い」と感じているのに、 洋服の着方や家の環境の改善ができずに いつもの習慣で、毎年おなじ冬支度を終えているような […]
ゆるめて楽になる|心と体のトータル健美
いつも体にダルさや痛み感じている人は体に『冷え』が通年通してあります。 特に冬の寒さは身にこたえていて、「寒い」と感じているのに、 洋服の着方や家の環境の改善ができずに いつもの習慣で、毎年おなじ冬支度を終えているような […]