オリジナルブレンドハーブティがお気に入り
2018年2月
日常にも美味しいハーブティをどうぞ。 とお客様のお心遣い。 うちで飲むハーブティーが気に入って下さって、それにとても近いティーバックのお茶があったからとシェアしてくださいました。 そしてお茶のお供にお土産も。 セッショ […]
今年は冷え性に悩ない！今が旬の素材を使った女子に嬉しいスイーツ
2017年10月
冷え性対策も頑張りすぎないで心地よく 秋が深まって気温が下がってくると、夏生まれの私は 冬の寒さが大の苦手。 寒いというだけで、テンション下がります ↓ 西洋医学では「冷え」に関してはあまり対処しないのですが、 […]
手作り調味料の幸福感♡
2017年9月
母が育てたニンニク。 芽がでる前に、ニンニク醤油にしてしまおう！長く保存出来るし。 これをベースに、ドレッシングやタレにアレンジしたり、隠し味に入れたりただかけて使うだけでもいい。 椎茸と昆布も入れてみて旨味もアップ♪美 […]
食べ過ぎ、飲み過ぎ は姿勢に出ます
2016年1月
新年あけまして、はじめてのウォーキングレッスンでした。 年末年始で忙しかったり、いつもと違う環境や生活パターンで疲れた〜。 そして、何よりお正月は食べたり、飲んだり三昧で太っちゃった〜。 とのお声が上がっていました。 疲 […]
美味しくて安全な卵とは
2015年3月
濃い色の黄身ほどおいしい卵、というイメージがあります。 糸島産卵450円 福岡の糸島ブランド農産品は美味しいイメージです。 ちょっと高いけど買ってみよう。 家に帰って割ってみると鮮やか […]