YURUKU®︎ウォーク講座のご感想

YURUKU®︎ウォーク入門講座のご感想

思っていた以上に上半身の緊張やこわばりが強いというのが分かりました。
マンツーマンのレッスンでとても丁寧に教えてくださりありがとうございました。
楽しくゆるくを目標に、これから家でも練習していきたいと思います。

YURUKUの講座はグループレッスンですが、私のサロンが会場の為、現在はお申し込みがお一人でも開催しています。

姿勢に関するお悩みあれば気軽に質問して頂いたら時間内でお答えします。

左が講座前、右が講座後です。
横からの変化がわかりやすいですね。

※変化には個人差があります。