初めてのレッスンではこんな事してます
2015年3月
体験レッスンを今週2回を終えました。 初めてお会いする方はどんな感じなのだろうと最初は緊張した面持ちですが、なんせゆるめる事を主に行うレッスンですから、真面目にユルユルやるんです。 緊張もゆるみます。 それでも、初めての […]
鎖骨をケアするとあちこち良くなる
2014年11月
女性の魅力の一つとして綺麗な鎖骨は素敵ですよね。 鎖骨の所にはリンパ節のおおもとである「鎖骨リンパ節」があります。 このリンパ節が滞っていると、すべてのリンパ管の流れが悪くなってしまいます。 リンパを解りやすく家で例えて […]
セラピストが伝えるウォーキング
2014年10月
先日のレッスンで生徒さんから 次のレッスン行けないけど、全カリキュラム参加したいので別クラスに振り替えしていいですか？ 子供も参加出来るよう、天神のほうでもレッスンやらないんですか。 と嬉しいお言葉。 今さらシャレて歩か […]
バランスよく歩こうと思った時にネックになるのは
2014年10月
レッスンでは最初から歩き方を教えません。 生徒さんに最初にお伝えするのは、 上半身のを弛めるケアの仕方です。 ウォーキングなのに、上半身のケア？？？ そうそう、上半身。 肩まわりや背中、頭、首、顔なんかもついでに弛めてい […]