レッスン
調子が悪くて休みたい時ほどレッスンに参加したい

コンディショニングレッスンの内容はセルフ整体、セルフコーチング 次のレッスン、どんなことをお伝えしようかな? 私は自分の生活の中で常にアンテナが立っているので、これ面白そう!と思ったらすぐに自分に落とし込んで自分の言葉と […]

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お客様の声
姿勢を変えて長年の頭痛にオサラバ!長年飲み続けている鎮痛剤を手放そう

カルチャーの定期レッスンの帰りに先月からはじめた生徒さんから嬉しいご報告。 解熱鎮痛薬のセデスが手放せなかったけれどもレッスン参加しはじめてから頭痛が一度も出てない。 ずっと悩まされていたので、頭痛にならないことが信じら […]

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レッスン
体がゆるめば色んな引き寄せができるようになる

人とつながり循環を生み出す事に幸せを感じる いつもの散歩の前に買い物をしよう♫ 散歩する公園の近くにある直売所には旬の野菜や果物がズラリと並ぶので、季節を感じれるから大好きです。 清算を終えて袋詰めしようとレジから移動す […]

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イベント日記
KBCテレビ「アサデス。」で紹介されました!

ウォークのレッスン風景が KBCテレビ「アサデス。」の取材を受けテレビで紹介されました! 日頃の何気ない習慣の数々が健康の基礎を作り、年齢に負けない美を作り出す。 私の中では当たり前の事ですが、 「日常の姿勢や歩き方をレ […]

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お客様の声
だいぶ分かってスッキリしました

久しぶりのパーソナルウォークレッスンでした。 写真と感想の掲載をご承諾いただいたので、ご紹介します。 YURUKUウォークの入門と認定の講座を受けられた後、ご自分で歩いてみて、前よりは良くなった気はするけれども長く歩くと […]

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レッスン
ふとももが太い人のお悩み解決

太ももが太い、上半身に対して足が太いと気にしている方多いと思います。  私もそうでした。  上半身は貧弱なのに、下半身は立派すぎてバランスが悪いと。  嫌なので、太もものお肉をムニムニつまんでいました。    […]

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