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慢性不調を根本解決|きらめく人生をサポートする心と体のトータル健美

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体について

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2022年10月ゆあんにの記事yuannni

【体は回復するために痛い!】

体のどこがが痛いと嫌ですよね〜 動くのが億劫になるし、気分も下がるし。   今回はこの痛みについて、少しポジティブに 捉えられるようになるかもしれないお話。   なぜならこの痛みを活用すると、 体の快復や修復するスピード […]

2019年5月ゆあんにの記事yuannni

兎も施術とリハビリしたら回復しました

うちには10歳になるウサギさんが居ます。 ウサギの寿命が平均6〜8年とすると、ずいぶんとおじいちゃんのウサギで長生きな方です。白内障で目はほとんど見えていません。 日頃うつらうつらと寝てる事が多く、時には食べている最中に […]

2019年3月セッションyuannni

天気痛・春に調子がイマイチになる一因

寒い時期から、急に春めいて、気温もお天気も不安定になってくると、体の調子がついていかないと感じる方も多いのではないでしょうか? 昨日はピーカンのお天気なのに、今日は一変して雨。そして気温もポカポカ陽気かと思ったら暖房をつ […]

2019年3月レッスンyuannni

ストレスを緩和し体を整える呼吸法

春は仕事場でも移動や、人の出入りで新しい環境になったり、また年度末のしめの作業でパソコン作業の残業が続いたり。  長時間の緊張が続く事がありますね。   緊張が続くと頭がギューと締め付けられ、脳脊髄液 […]

2018年2月レッスンyuannni

たるみやくすみは年齢のせいだと思っていた?

写真に写る自分の顔好きですか? SNSや動画が一般化して来ましたが、写り込んでいる自分に自信はありますか? 私は3年ほど前までは写真が苦手でした。 不意に撮られた写真に写っているものがありのままなの私なのでしょうけど、自 […]

2017年11月セッションyuannni

手の関節を正しくする事で肩の引きつれ解消に

肩の痛みの原因が手にあることも 今日の手技の復習会は、手の関節について。 いつもよく使う 『手 』も意外に関節がかたまって固着している場合がああります。 手の関節を解放する事で肩甲骨や鎖骨のロックが外れたり横隔膜の緊張が […]

2016年5月ゆあんにの記事yuannni

整ってキレイな顔=健康な体→好印象♡

クレニオ(頭蓋)の調整には無限の可能性がある。 とあるゴットハンドと言われる治療家の言葉です。 私もゴットハンドと言われるようになりたいものです。   私が施術で行う手技の一つにオステオパシーのクレニオセイクラル(頭蓋仙 […]

2015年6月ゆあんにの記事yuannni

まずは呼吸の練習から

サロンには難治のお客様がいらっしゃいます。 もちろん、少しお疲れが溜まって腰痛なんですとお見えになる方も。  体調が悪い。 とお見えになる方は皆さんは呼吸が浅く、身体がこわばった状態です。   難治の方は特にこの呼吸が上 […]

2015年3月レッスンyuannni

ふとももが太い人のお悩み解決

太ももが太い、上半身に対して足が太いと気にしている方多いと思います。  私もそうでした。  上半身は貧弱なのに、下半身は立派すぎてバランスが悪いと。  嫌なので、太もものお肉をムニムニつまんでいました。    […]

2014年11月セッションyuannni

鎖骨をケアするとあちこち良くなる

女性の魅力の一つとして綺麗な鎖骨は素敵ですよね。 鎖骨の所にはリンパ節のおおもとである「鎖骨リンパ節」があります。 このリンパ節が滞っていると、すべてのリンパ管の流れが悪くなってしまいます。 リンパを解りやすく家で例えて […]

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サロン内では、アルコール消毒の設置、マスク着用、換気、施術タオルの交換、セッション前後の清掃、ウィルス不活化イオン発生装置の設置など行っております。
また、レッスンスタジオについては2メートルを超える距離での着席、窓換気、道具の消毒などを行っています。

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