耳鳴りや顎関節の不調にもオススメ 側頭部と骨盤を連動させたケア
yuannniセルフで行う頭蓋（クレニオ）の調整の側頭部バージョンです。
耳鳴りや、難聴、 あと顎関節の調子が悪い方などにもオススメです。
というのも、 私自身があまりにも疲れすぎた時、顎が外れたことがあります💧
もちろん、顎が外れたらすぐに病院に行ってください。
ただ、 顎が外れる前段階で、疲れが溜まりつつある時に
奥歯の噛み締めが強くなったり、
噛み合わせが悪いと感じるときは
この側頭部と骨盤を連動させたセルフケアはオススメです。
また耳の調子が悪い方も
この側頭部の歪みがひどかったり、 頭の動きが小さく、側頭骨がロックしていて、
（頭蓋は１次呼吸と言って、呼吸するように常に動いている）
目の方にまで不調が派生していることがあります。
頭の動きは繊細なのでソフトにソフトに触っていきます。
側頭の動きがわからなくても、 骨盤の連動を利用してケアする方法なので、トライしてみてくださいね♪
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