年齢のせいと諦めないで欲しい。ゴールを決めて動く人は年齢に関係なく出来る事が増えていく
年齢のせいで昔ほどは出来ない事が増えていくと思っている人は多いと思います。体は痛いところが増えるし、頭も前ほど回らないし、持病の薬も手放せない。年齢とともにどうしようもないのだと諦めてしまうのではないでしょうか。 しかし […]
飽食なのに現代人は新型栄養失調？！
［今日のレッスンテーマ］◆飽食なのに現代人は新型栄養失調？！◆頭蓋と仙骨を連動して脳脊髄液の循環をよくしながら骨盤を引き締める◆呼吸筋をしっかり使えるようになって体の中心に重心を ◆飽食なのに現代人は新型栄養失調？！今回 […]
歩行時のひざ痛はインナーマッスルを使って歩くと解決する
膝が痛くて悩んでいる方は多いと思います。私も故障した経験があるので、歩くにも座るにも本当に辛くて恐る恐る日常を動いていた事があります。 今月3名の方が膝の痛みを感じずに歩けるようになりました。 お一人は1日に２万歩近く歩 […]
呼吸を使って内臓を正しい位置へ移動させ内臓機能を高めてみよう
［今日のテーマ］ ◆あっと言う間に理想の現実を引き寄せる自分になる あるコツを掴んで五感をコントロールし理想の自分をシミュレーションしていくと、段取りや手法がわからなくても、自分が思ったように現実を進めて行けてしまいます […]
あなたの今年の運勢は？
令和2年 新年明けましておめでとうございます。本年も変わらぬご愛顧のほど何卒よろしくお願い致します。 あなたの今年の運勢は色々と大変な事があっても、昨年と変わらず平凡に過ごせても 大吉です！ 私が新年に引くおみくじはほと […]
体の歪みが腕のねじれに現れる
［今回のレッスンテーマ］ ◆腕の向きを定規にして全身のバランスを掴んでいこう！→お腹ポッコリと生理痛も解消！ ◆わずが5ｇの圧で全身の骨格調整のおさらい→体の引っ張りだけじゃない。胸につっかえていたトラウマもリリース！ […]
わずが5グラムの力でお顔を整え笑顔美人に♪
【今回のレッスンテーマ】◆わずが5グラムの力でお顔を整え、笑顔美人に♪◆触るのは手だけ！腕のねじれをとって全身の骨格を整える方法◆自分に栄養となる言葉をかける第２段（まだ⚪︎⚪︎なだけで自分は […]
やりたい事を見つけて仕事にして行く
やりたい事が何なのか分からないと言う感覚で、いつも「やらねばならない事」に振り回されていると、そこに自分の決定権が無くて、やりたいわけじゃないのに「やらされている」と思ってしまいます。 やりたい事が見つからないけど、この […]
すぐ良くなる人となかなか改善出来ない人の特徴
トータル健美ゆあんにでは改善までの道のりがとても長い方がお見えになることが多いのですが、中には数回の施術セッションによって劇的に改善をしていかれる方もいます。 そのような方の特徴として、 自分のことを大切に思っていること […]
兎も施術とリハビリしたら回復しました
うちには10歳になるウサギさんが居ます。 ウサギの寿命が平均６〜８年とすると、ずいぶんとおじいちゃんのウサギで長生きな方です。白内障で目はほとんど見えていません。 日頃うつらうつらと寝てる事が多く、時には食べている最中に […]