すべてを良い方に動き出させる 深層心理のメカニズム
~心の奥から楽に動き始める~
深層心理を覗きにいくメンタル&ボディワーク
という内容でライブレッスンを行いました。
この内容はすごくすごく大事です。
ネガティヴな感覚から抜け出せずにいる方は、
腹の底の腑に落ちるまで何度でも見てみて欲しいと思います。
自分の中にあるネガティヴな感覚をずっと避け続けて向き合えないうちは、
ずっと同じ場所から抜け出せずに
何年も、人によっては何十年も苦しい状態を続けてしまっているのではないでしょうか。
解決に向けての効果的な問いは
「何のために」
でした。
そして、
その「何のために」の問いの答えから
一見避けたくなるような自分自身が出てきます。
沼にはまって抜け出せなくなっているようだったら、
その、今まで避けてきた自分に向き合う勇気が必要になるんです。
自分が避け続けていた理由は、その事に対する
ネガティヴな解釈の思い込みに過ぎません。
しかしそれこそが、その人の生きる大きな目的につながっていき
この一見ネガティヴな事に新たな意味を持たせて活用し始めると、
何十年も止まっていたものが急に動き始めるので、
伴走者として一緒にいる私は、いつも驚きと喜びで感動します。
自分を活かし楽(ラク)に生きるコンディショニング講座
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◎本来の自分を活かし楽(ラク)に生きるメソッド
◎"繰り返す不調"と”頑張り感”から抜け出す
◎生涯、日常で使える心と体の扱い方
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