YURUKU®︎が「にじいろジーン」で全国放送されて入門講座に参加された方々のご感想
YURUKU®︎が「にじいろジーン」で全国放送されて入門講座に参加された方々のご感想です。 50代 女性の方 座り方ひつでもゆがみを取って座る事が大切なのだと分かりました。正しい姿勢の今までの概念は”背すじをピンと伸ばし […]
2時間のレッスンで長年積み重ねた歪みがこんなにも改善できるなんてびっくり
体が辛いのは年齢のせいではありません 年齢が上がると身体は辛くなるものだと思っていらっしゃる方がほとんどです。 勿論、若者と同じになるわけでは有りませんが、年齢と共に辛くなるものでは有りません。 むしろ体の使い方が上手に […]
体の辛さをゆるめるレッスン
体がしんどかったら習い事はお休みするのが普通かもしれませんが。 生徒さんのお一人が 「今日は身体がキツくてレッスンは休もうかと思ったけれど、家で一人でセルフケアしても緩まないし、キツイの取れないだろうから」 と頑張って来 […]
側湾症があって大人になったら歩けなくなると病院の先生に言われていた
先日のレッスンを受けられた方から嬉しいお便りがありました。 もともと側湾症がおありで、大人になったら歩けなくなるよ。と病院の先生に言われてたそうです。 現在歩けてはいますが、年齢と共にあちこち痛みは増すばかりで。 と最近 […]
たるみやくすみは年齢のせいだと思っていた？
写真に写る自分の顔好きですか？ SNSや動画が一般化して来ましたが、写り込んでいる自分に自信はありますか？ 私は３年ほど前までは写真が苦手でした。 不意に撮られた写真に写っているものがありのままなの私なのでしょうけど、自 […]
YURUKUウォーク講座のご感想
本日のYURUKU®︎ウォーク入門講座 弓道されてる方で頑張れば頑張るほど下手になるってお悩みでした。 緊張が強くて背中がカチカチ(^^; レッスンしてバランスお伝えしたら自分で骨盤矯正できた！ 首も回るし、腕も上がるよ […]
YURUKU®︎ウォーク講座のご感想
YURUKU®︎ウォーク入門講座のご感想 思っていた以上に上半身の緊張やこわばりが強いというのが分かりました。マンツーマンのレッスンでとても丁寧に教えてくださりありがとうございました。楽しくゆるくを目標に、これから家でも […]
姿勢を変えて長年の頭痛にオサラバ！長年飲み続けている鎮痛剤を手放そう
カルチャーの定期レッスンの帰りに先月からはじめた生徒さんから嬉しいご報告。 解熱鎮痛薬のセデスが手放せなかったけれどもレッスン参加しはじめてから頭痛が一度も出てない。 ずっと悩まされていたので、頭痛にならないことが信じら […]
整骨院に一生通い続けたくない
YURUKUウォーカー®︎入門のレッスンでした。 脚にお悩みのお二人のご参加でした。 YURUKU®︎を考案者のNoriko先生のブログをご覧になって、「今まで色々やって来たけど、これだ！」と探して来てくださいました。 […]
体がゆるめば色んな引き寄せができるようになる
人とつながり循環を生み出す事に幸せを感じる いつもの散歩の前に買い物をしよう♫ 散歩する公園の近くにある直売所には旬の野菜や果物がズラリと並ぶので、季節を感じれるから大好きです。 清算を終えて袋詰めしようとレジから移動す […]